Ebook Torrents pdf herunterladen Klarer Geist - weites Herz 9783866162501 RTF MOBI ePub Helga Simon-Wagenbach
Par smith roy le samedi, janvier 18 2020, 09:32 - Lien permanent
Klarer Geist - weites Herz von Helga Simon-Wagenbach
Produktdetails
- Klarer Geist - weites Herz
- Helga Simon-Wagenbach
- Seitenzahl: 240
- Sprache: Deutsch
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9783866162501
- Verlag: Via Nova Verlag, Petersberg
- Erscheinungsdatum: 2013
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Overview
Die integrative Yogapraxis, die zur Balance, zur Meditation und zur Heilung führt, realisiert in einfachen und in anspruchsvollen Übungen das Zusammenwirken von Körper, Atem und höchster Aufmerksamkeit. Spürende Achtsamkeit als innere Haltung ermöglicht dadurch in jeder Yogaübung auch die individuell stimmige Balance zwischen Bemühen und Loslassen. Die Kunst des Übens im Yoga ist es, wie die Autorin anschaulich und nachvollziehbar erklärt, diese verschiedenen Aspekte als wechselseitige Ergänzungen zu erfahren, die zusammengehören und miteinander auf vielfältige Weise kommunizieren. Dabei ist es wichtig, sich immer wieder daran zu erinnern, dass es weniger auf das WAS des Übens als auf das WIE ankommt, um eine innere Vision zu verwirklichen.